Ingredientes
2 tazas de yogurt sin sabor, lácteo o vegano
2 cucharadas de menta fresca picada o 2 cucharaditas si es seca
½ cucharadita de sal o al gusto
¾ cucharadita de comino molido asado
1 pepino pelado y cortado en cubitos
Pimienta negra recién molida
Para acompañar
Hojas de menta y/o cilantro.
DirecciónInstrucciones
1
Revuelva el yogur enérgicamente en un tazón para asegurarse de que esté suave.
2
Agrega la menta, la sal y el comino.
3
Agrega el pepino. Revuelva bien.
4
Refrigerar durante varias horas para obtener un mejor sabor.
5
Coloque en una fuente para servir. Muela un poco de pimienta negra por encima.
6
Decora la raita con hojas de menta y/o cilantro. Servir frío en tazones pequeños.
Nota:
Este plato generalmente incluye yogur lácteo, pero para una versión vegana, experimente con alternativas de origen vegetal sin azúcar.
PARA 4 PERSONAS