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Avena reposada con manzana, dátiles y canela

Rendimiento1 porción

Las manzanas tienen un alto contenido de antioxidantes y proporcionan una deliciosa textura crujiente a esta avena con manzana y canela. ¡Experimente con la increíble variedad de manzanas orgánicas disponibles y disfrute! Sírvala en vasos elegantes y téngala a mano para cuando quiera darse un gusto.

Apple-Canela-Overnight-Avena

½ taza de hojuelas de avena tradicional
¾ taza de leche de origen vegetal, del tipo que prefiera
1 cucharadita de miel de maple pura
¼ cucharadita de extracto puro de vainilla
2 dátiles medjool finamente picados
½ cucharadita de canela en polvo
Topping
1 manzana picada pequeña y pizca de canela
Nota:
Añadir los toppings mencionados frescos en la mañana, junto con un poco más de leche vegetal y/o edulcorante si se desea.
La avena puede guardarse por 3 a 4 días en el refrigerador.
1

Poner la avena, la leche vegetal, la miel de maple, la vainilla, los dátiles medjool picados y la canela en un frasco de boca ancha o en un tazón. Cubrir con una tapa y agitar para mezclar.

2

Refrigerar la avena por 6 a 8 horas antes de consumirla.

3

Agregar manzana fresca picada y un poco de canela encima antes de servir.